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美容にストイックな方の普段気を付けている事や習慣など教えて下さい!!

1. 匿名 2017/04/03(月) 17:00:06 

とにかく美容が大好きなのでストイックな人と語りたいです! 普段気をつけてることや毎日の習慣など知りたいです♪

3. 匿名 2017/04/03(月) 17:01:12 

その日のファッションによってファンデーションも変える。

5. 匿名 2017/04/03(月) 17:03:04 

スチーマーあたりながらクレンジングしています。

6. 匿名 2017/04/03(月) 17:06:14 

かけれるお金は限られてるけど、やれる限りはやりたい‼️今しているのはトランサミンとビタミンCの内服、歯のホームホワイトニングです。先週から美容皮膚科に通い始め、まずはホクロ除去してきました。数ヶ月前までエステでフォトやってましたが効果があまり感じられなかったので、これからここの美容皮膚科で月1〜2くらいのペースでシミ、そばかす、肝斑の治療していく予定です。楽しみです‼️

7. 匿名 2017/04/03(月) 17:07:13 

毎朝パックしてます。夜やるより断然おススメ。

8. 匿名 2017/04/03(月) 17:07:19 

ロングなので髪の毛は出かけるとき必ずコテでカールさせる。1つ結びにするときも。

10. 匿名 2017/04/03(月) 17:10:16 

お菓子はいただきものでみんなと食べないと空気が悪くなるような時以外食べない 夜10時にはベッドに入る

12. 匿名 2017/04/03(月) 17:11:05 

全身、顔と同じ手入れ 化粧水、美容液、乳液、クリーム 足の裏までしっかり

14. 匿名 2017/04/03(月) 17:12:12 

一歩外に出るとなると披露宴参加くらいちゃんと身だしなみ整えます

15. 匿名 2017/04/03(月) 17:12:15 

ストイック過ぎるとかえって老けて見えたりするから加減が難しい。

16. 匿名 2017/04/03(月) 17:12:34 

手は見えない汚れがいっぱいだからお風呂に入るか手を洗ってからじゃないと直接手で顔には触らない 顔が歪むので頬杖はつかない

17. 匿名 2017/04/03(月) 17:12:36 

>>2 凄いね!! ファッションによってツヤ肌マット肌変えられるって凄い!

18. 匿名 2017/04/03(月) 17:13:07 

腹筋と背筋を毎日100回

19. 匿名 2017/04/03(月) 17:13:49 

ここにいるみなさん、結構周りに嫌味ぽいこと言われません? 私は上の方が書いていらっしゃるように、髪をまとめて必ず毛先を巻くのですが 毎朝よくそんな手間かけられるね(馬鹿にした笑い)みたいな感じで言われます

20. 匿名 2017/04/03(月) 17:14:04 

こういうトピでは必ず「ストイックじゃなくてもそれぐらいやるの普通」とか言う輩が必ず出てきます

21. 匿名 2017/04/03(月) 17:15:02 

ローズヒップティー朝晩飲む あと毎日アーモンド、アサイー、納豆、黒ごま、たっぷり生野菜食べる スキンケアだけでなく内からキレイになる意識も大事!

23. 匿名 2017/04/03(月) 17:16:17 

貧乏くさい話ですみません。 毎日ヨーグルト食べているのですがケチって安いの買ったら、もの凄くジャバジャバで美味しくない…捨てるのも勿体無いからコーヒーのフィルターでこしたらギリシャヨーグルトみたいに濃厚で美味しくなった! 話逸れたけど、ヨーグルトから出た水分=ホエイも勿体無いからキッチンペーパーにひたしてパックしたら肌プルプルになった。

25. 匿名 2017/04/03(月) 17:17:51 

家ではローズヒップティー 会社ではルイボスティー

26. 匿名 2017/04/03(月) 17:18:38 

主です!トピ採用されて嬉しいです! 私は毎日仕事後にウォーキング、お風呂の後はストレッチ、月1美容院と美容皮膚科 毎日パック、ローズヒップティーを飲む、ビタミンサプリを服用 などしかしてませんが、もっと美意識上げたいのでみなさんの習慣など聞きたいです♫꒰・◡・๑꒱

27. 匿名 2017/04/03(月) 17:19:18 

>>19 アレンジ下手な人に言われますね笑 私は巻くのもアレンジも得意だし(YouTubeでよく研究します)コテもプロ仕様のものを使ってるので時間かからないんですけどね。 何が大変なのかわかりません。

29. 匿名 2017/04/03(月) 17:20:28 

高い化粧品もいいけど、源泉かけ流しの温泉でリフレッシュ。 温泉によっては塩素消毒しっかりし過ぎてて逆にお肌に悪いのでかけ流し必須。 あとは寝る前ヨガ&ストレッチで自律神経整えてから寝る!

30. 匿名 2017/04/03(月) 17:20:29 

毎月~3週に一度ナチュラルな感じで まつ毛エクステ ジェルネイル 月1美容院、フォトフェイシャル 週2でジムに行っています

31. 匿名 2017/04/03(月) 17:21:38 

このトピ最高です!良い情報で盛り上がりますように

32. 匿名 2017/04/03(月) 17:22:27 

毛細血管にシナモン 白目を綺麗にハブ茶 美肌にローズヒップと、くこの実

33. 匿名 2017/04/03(月) 17:23:28 

たとえばですが アイライン引き忘れて出勤途中で気が付いたら コンビニで買ってでも引く

34. 匿名 2017/04/03(月) 17:23:54 

基礎化粧品にこだわってます。 肌悩みに合わせて3種類ずつ。 ボディクリームやボディオイルも集めてます。 お風呂上がり全身保湿まつげ美容液も毎日塗ってます。 1日の終わりにトレーシー1時間とバレエビューティフルを15分、スクワットその後全身リンパマッサージしてます!

35. 匿名 2017/04/03(月) 17:24:08 

週1~2のジム・日常生活で運動する。 きちんと栄養も取らないと、肌や髪が老けるのでご飯もある程度ちゃんと食べる。 お金かけるとこはエステより美容皮膚科! 35歳オバサンな事を自覚してがんばる!

37. 匿名 2017/04/03(月) 17:26:58 

すっぴんでマスクで外出はしません。病気や緊急じゃない限り。 必ずメイクと髪もセットします。 服もジャージでは出かけません。

38. 匿名 2017/04/03(月) 17:27:33 

フェイスラインを綺麗にするよう心掛けています 横から見た時にあごのラインが首に向かってきちんと斜め上に上がっているように 首に向かって真っすぐだったり斜めしただったり、二重あごにならないように

39. 匿名 2017/04/03(月) 17:27:36 

トラネキサムとシステイン、ビタミンC、オイル系サプリを毎日のんでます 月一にエステとフォトフェイシャルと 今ダイエットしてるので運動をがんばって毎日してます スクワット辛いですね…

40. 匿名 2017/04/03(月) 17:28:15 

スキンケアは丁寧に、冷え症気味なのであったかいルイボスティーを年中飲んでます。 間食したくなったらナッツを食べてます! 特にアーモンドくるみが良いらしく、鉄分不足気味の時はカシューナッツも。 今22歳ですが周りはスキンケアもメイクも適当にプチプラ使ってるって人が多く 美容についてがっつり語れる人がいません…

42. 匿名 2017/04/03(月) 17:29:32 

がるちゃん初めて以来、一番のトピ! こういったトピ嬉しいです。 髪の健康のために ヨード卵の卵ひとつ、大豆プロテイン、納豆、 ブロッコリースプラウトを毎日摂ってます

43. 匿名 2017/04/03(月) 17:30:32 

化粧品にはそんなにお金かけないけど、基礎化粧品やサプリはそこそこ高くてもやってる! 豆乳とローズヒップティーは短期間で効果出る! 皮膚科の先生に驚かれたくらいに

44. 匿名 2017/04/03(月) 17:31:30 

ローズヒップティー飲まれている方多いですね 買ってみよう

47. 匿名 2017/04/03(月) 17:32:57 

幼稚園の頃から祖母と母に「色の白さは七難隠す」と言われ、日焼け止めを毎日塗ってます。 同時に化粧水もたっぷりしたら、首と手の甲もつけるのが習慣で、40代半ばなんですが顔のシミシワが少ないと思います。首のシワはないです。

49. 匿名 2017/04/03(月) 17:35:56 

週2日は家で高濃度トリートメントしてます 普段は椿オイル塗ってドライヤー ブラシはタングルティーザーがおすすめ!静電気が出ないしまとまる! 肌はオーガニックの石鹸使ってます 美容院は値段に差があるけど、高くてもおしゃれなサロンに行ってる 雰囲気や対応が全然違う!! それだけで女子力上がる気がするし、ほっとできる

51. 匿名 2017/04/03(月) 17:38:24 

>>45 27さんではありませんが、そう言われないようにちゃんと時間計算して起きて用意しますよ。 テキトーな人の方が、遅かったり、色々途中なままで時間に間に合わないことが多いと思いますが。 そして、なぜかちゃんとしてるとイヤミ言われる。

56. 匿名 2017/04/03(月) 17:41:55 

美容好きが講じて、肌に良いスパイスとか調べ出して体調によって使うようになった。 なんかもう漢方レベルでスパイスマニアになってます(笑) スパイスって言っても半分は薬みたいなものだから胡椒やシナモンでも肝臓に負担かかる場合もあるので注意! 肝臓に負担かけてしまったなってときには生姜がいいです!生姜は肝臓に良いので

60. 匿名 2017/04/03(月) 17:43:39 

美容トピだから悪口や嫌味などはなしでいきましょう! 悪口は美容にも悪いです。 明るい美容ネタみんなで交換しましょう♪

61. 匿名 2017/04/03(月) 17:43:58 

美容はまりすぎて自分ルールが多くなって強迫観念にかられてノイローゼ気味になり(プチ鬱みたいな)結局洗顔すらままならないってレベルまで行ってしまった

64. 匿名 2017/04/03(月) 17:47:05 

>>50 日焼け止めは1年中やってます

67. 匿名 2017/04/03(月) 17:49:35 

アラフォーで既婚ですけど、小汚くてだらしないおばさんになりたくないので自己満足です。

69. 匿名 2017/04/03(月) 17:50:23 

>>19 わかります! 私も仕事に行く時もなるべくきちんとした格好を心がけているのですが、「いつも何でそんなお洒落してるの?」と嫌味っぽく言われます。 帰りに買い物に寄ったり人と会うことも考えての格好なのですが、、

70. 匿名 2017/04/03(月) 17:52:04 

筋トレストレッチ1日1時間+隙間時間。 日焼け止めは2〜3時間毎に塗り直し。 帰宅したら化粧は1番に落とす。 地味だけど10代からずっとやっていて、肌とウエストは今も褒められる。

71. 匿名 2017/04/03(月) 17:53:05 

「諦めが肝心」とか「女は40歳過ぎたら皆オバサン。何やったって無理。若さには勝てない」とかを連呼する人からフェードアウトしてます。 仕事では仕方ないからプライベートで。 一緒にいると気から老けてくる感じがするので。

75. 匿名 2017/04/03(月) 17:59:02 

美容に気にかけすぎて馬鹿にされてるかもしれないけど、主人から「今日もかわいい!」と言われるのが嬉しいです。

76. 匿名 2017/04/03(月) 17:59:55 

なにもない肌にあこがれる。シミソバカスはもちろん、ほくろも。 叩かれるかもたけど韓国とか中国の女優さんのような肌。日本だとほくろも魅力のうちになるかもしれないけど。 ほくろはとってもうすいシミみたいになるだけだったなぁー。ほくろとられたかたどうですか?綺麗になってますか?私は復活してるのもあります

79. 匿名 2017/04/03(月) 18:05:57 

タバコはしないのは当たり前 お酒も太るから飲まない お菓子もジュースも口にするのは頂いたときだけ 週二で水泳 毎日ジョギングして 夜の22時には寝るようにしてます 野菜も取るしお肉も好きです\(^o^)/ 自分のスタイルが大好きです( 笑 )おっぱいもGの65あるし( 笑 )

81. 匿名 2017/04/03(月) 18:16:05 

自爪を磨いてクリアのトップコート塗る。 こまめに保湿もするし指先は絶対綺麗にしてる。

84. 匿名 2017/04/03(月) 18:33:26 

スクワット毎日50回やるようにしてます がるちゃんのおかげか半年続けられてます

85. 匿名 2017/04/03(月) 18:39:37 

外出時は、エステ以外は必ずメイクしてから! ヘアもね! いい加減はありえない。 病気で病院行くときも。 そうしないと出掛けられない。 ただし、家に居るときは全くなにもしない。 そのメリハリで続いていると思う。

86. 匿名 2017/04/03(月) 18:41:08 

美しさは内側からが特に大切だと思ってるので、運動・食事・温める事を意識しています♪ ・毎日30分以上のウォーキング ・常温以下のものは飲まない ・家で食べるときは必ず自炊 ・白砂糖は極力とらない ・寝る前の柔軟ストレッチ

89. 匿名 2017/04/03(月) 18:59:45 

素晴らしいトピー!涙 みなさん努力されていて、素晴らしいです。参考にさせてください( >< ) 私は元来ニキビ肌で昨年から皮膚科で処方された漢方飲み始めてかなり肌綺麗になりました。ただ跡が残ってて今ケミカルピーリング通ってます。 なるべくお野菜食べたり、してるんてすけど、仕事が看護師で不規則なせいなのかなんなのかたまーにニキビできて悲しいです。いまほっぺたに赤ニキビが1つだけあって、同じ仕事してる人達みんな肌綺麗なのにわたしって本当に体質的に残念だなぁと落ち込みます、、 ケーキとかドーナツ食べるとできる頻度が高くなる気がします。みなさんを見習っておかし食べないようにします… このトピどんどん伸びて欲しいです!

90. 匿名 2017/04/03(月) 19:00:33 

>>19 私は言われる方でも言う方でもない人間なのですが(私は美容にストイックではないけどストイックな人は好き)、僻みだと思います。 学生の時にどんなに朝早い集合でも夜中集合でもキレイにメイクしてる人に対して、すごいよねー偉いよねーって嫌味を言ってる人がいたんですが、明らかにきちんとメイクしてる人の方が美人で清潔感もありましたw 自己管理できてる人をバカにするのって惨めだなーって思います。

91. 匿名 2017/04/03(月) 19:03:11 

>>83 着物だと髪アップにすると思うけど、前から見ただけでも髪の艶って大事 赤ちゃんがいて美容院は大変だと思うから自宅で高濃度トリートメントとかはどうでしょう?パンテーンとかのトリートメントとかでも充分変わる! あとは毎日豆乳やローズヒップティーかな。産後は女性ホルモン減るから豆乳などでぜひ増やしてあげて!! あとは… 足パカ10回でもいいから足の筋トレすると浮腫が取れる。 耳の下から首にかけて強めにマッサージして顔の浮腫も取う。 水多めに飲んでデトックス!便秘も解消 上記の事するだけでかなり変わります! 頑張って。お宮参りおめでとう

95. 匿名 2017/04/03(月) 19:31:55 

水(白湯)をたくさん飲む! 1日6~7回はトイレに行ってます(笑) でも老廃物を出すのは本当に大切で、水をあまり飲まなかった次の日はスキニーがパンパンになります( ゚Д゚) お金もかからないし、みなさんも是非こまめに水分補給をしてください!!

98. 匿名 2017/04/03(月) 19:39:46 

メイクと髪型をちゃんとしてからでないと外に出ません。バイト先の友達とかは、そんなの誰も見てないしいいじゃんとか言って笑われるけど、身なりが整ってないと自分自身が落ち着かないしいい気分でいられないから。気持ちの問題かなぁと思います。

99. 匿名 2017/04/03(月) 19:42:18 

月始めと月末に下着姿の全身写真撮ってます(笑) それを比較して太った所が無いか、たるんでる所が無いかなど小さな体型の崩れが無いかをチェックしてます。 もし気になる所があったら翌月はそこを重点的にトレーニングします。 わずかな変化はただ鏡を見ただけではわかりませんからね! 写真に撮って現実受け入れてます(笑)

105. 匿名 2017/04/03(月) 19:50:36 

専業主婦ですが365日よっぽど体調が悪い日以外は、特に出かける用事が無くてもきっちり化粧して髪の毛巻いてます。 もちろん何かあってもすぐ出かけられるようちゃんとした服に着替えています。 食生活はフルーツや野菜、良質なタンパク質を意識して摂っています。主食は控えめで白米は食べずにオートミールで代用しています。白米よりオートミールの方が好きです! 筋トレは1日置きにしています。

114. 匿名 2017/04/03(月) 20:16:59 

肌とか顔だけ綺麗に見られたいとか思ってない。トータルで美しいと思ってほしい。だから日よけの為にひじ下の黒いサポーター?みたいなのする事はできない。ダサいから。紫外線カットできてもその姿がダサかったら本末転倒。

115. 匿名 2017/04/03(月) 20:17:22 

インスタ叩かれがちたけどコスメアカとか、ダイエット、美容アカ大好き。たまにトンでもな人もいるけど綺麗な人おおいしストイックな人見るのも大好き。自分もがんばろーってなる

116. 匿名 2017/04/03(月) 20:17:36 

やってないワケないのに、何もしていないってウソをいう人が何故か多いから このトピすごく嬉しいっ!!

117. 匿名 2017/04/03(月) 20:20:19 

皆さんとても立派! 自己満でもいい。 綺麗でいたい。 参考にさせてもらいます。

118. 匿名 2017/04/03(月) 20:21:25 

>>114 それすっごく分かる! SPFの高い日焼け止めして、ちゃんとオシャレした方が美しいのにと思ってた。

127. 匿名 2017/04/03(月) 20:45:42 

>>33 アイラインを引き忘れるってことがまずない

163. 匿名 2017/04/03(月) 22:06:35 

今50だけど、年取ると見た目を汚くしないようにするの大変だよ。 白髪染めのカラーリング 月1回 顔のたるみのレーザー照射 月1回 おでこと眉間のシワ除去のボトックス注入 半年に1回 プラセンタ、コラーゲン、ビタミンCなどなどのアンチエイジング効果のサプリメント 毎朝服用 代謝が悪くなって痩せにくい体質になるから、筋トレして筋肉量増やし、メリハリつける。週2回 スポーツクラブでダンス系や格闘技系の有酸素運動&ストレッチ 週3回 運動の合間にプロテインとアミノ酸飲む。 その他、単発でビタミンC点滴やニンニク注射したり。 もぉね…若い時はなんにもケアしなくても素肌も髪の毛もツヤツヤだったけど、年取るごとに自分のメンテナンスに時間とお金かけないと、汚らしくなっちゃうの(笑) 若く見せることはできないけど、小綺麗にしていたいと思うから欠かせない。 大学生の娘たちにけなされながら頑張ってます。

185. 匿名 2017/04/04(火) 00:14:00 

綺麗な人はやっぱり努力してるんだね! 誰々が整形云々よりこういうトピがいい。

216. 匿名 2017/04/04(火) 08:18:43 

>>203、213 そんなに謝らなくても大丈夫ですよ。 不快になんて、なってません(^-^) 皆で楽しく美容語れたら良いですよね〜♪

引用:http://girlschannel.net/topics/1127987/

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