-アンテナヘッドライン-












© ガールズニュース All rights reserved.

20175/11

お弁当作りの時短で出来る裏技を教えて下さい!!

1. 匿名 2017/04/28(金) 08:06:00 

娘が高校に入学して3週間ほど経ちますが、既に毎日のお弁当作りに苦戦しています。時短で出来るおかずとか手抜きでも見栄えの良くなる裏技を教えてください m(_ _)m
お弁当作りの時短裏技を教えて下さい

2. 匿名 2017/04/28(金) 08:07:07 

卵焼き以外は冷凍食品

4. 匿名 2017/04/28(金) 08:07:18 

前の日の夜おかずを少し残す

5. 匿名 2017/04/28(金) 08:08:44 

時短というか朝は忙しいから夜の内に詰めておく

6. 匿名 2017/04/28(金) 08:08:56 

作り置きを冷凍
お弁当作りの時短裏技を教えて下さい

7. 匿名 2017/04/28(金) 08:09:46 

時間のある時に大量に作って 小分けにして冷凍しておくと 朝解凍するだけで良いとかネットで見たことある。

8. 匿名 2017/04/28(金) 08:10:25 

卵焼きも冷凍出来ますよ。 マヨネーズを入れて焼くとふわふわのままです。 実際に自分でも冷凍した卵焼きを食べてみましたが、普通に美味しかったです。

9. 匿名 2017/04/28(金) 08:11:02 

>>3 ちょっとあーた、トピ違いですわよ

10. 匿名 2017/04/28(金) 08:11:13 

朝は頭が回らないし焦るので、前の晩に卵焼きと煮物と揚げ物などを作っておきます。 朝はウインナーとピーマン炒めるくらいです。 そして自然解凍の冷凍食品を入れて終わり。 朝、全部作って冷ます時間が無いので。

11. 匿名 2017/04/28(金) 08:11:13 

たまご焼きとウィンナーだけフライパンで焼く。 あとは、レンジで調理。 ブロッコリー。 ちくわにチーズかきゅうり入れる。 ササミにマヨチーズ。 あとは、昨夜のおかず。

12. 匿名 2017/04/28(金) 08:12:32 

毎日夫のお弁当を作ってます。 冷凍できそうな煮物などは多めに作って冷凍し、食べるぶんだけ解凍してお弁当に詰めています。 ほうれん草とかのお浸しや和え物なんかも一回ぶんに小分けしてタッパーで冷凍してあります。 基本は夕飯をお弁当用に取り分けておいて詰めていますがたりない時に冷凍の煮物とか詰めます。 あと、お弁当に詰めてもどうしてもできちゃう隙間には、冷凍食品を詰めてスカスカにならないようにしています。 工夫することで朝から慌ただしく起きなくてもいいし、お弁当作るのに少し寝過ごしても詰めるだけなんでなんとかなっています。

14. 匿名 2017/04/28(金) 08:14:13 

おひたしやひじき煮、切り干し大根煮などの常備菜を多めに作ったらシリコンカップに入れて小分けで冷凍しちゃう。お弁当の日に凍ったまま入れて自然解凍です。保冷剤代わりにもなるし一品足りないときに便利ですよ。

15. 匿名 2017/04/28(金) 08:15:07 

>>13 普通に>>4は食べる前に取り分けるって意味に捉えられるよ

16. 匿名 2017/04/28(金) 08:15:19 

基本お弁当のおかずって冷凍出来るよね。 唐揚げとかハンバーグも。 高校生の娘さんには子供すぎるかもしれないけど、ピックに枝豆とコーンを交互に刺すのも彩りになります。 画像は借り物です。
お弁当作りの時短裏技を教えて下さい

18. 匿名 2017/04/28(金) 08:15:55 

100均やらにある可愛い串に枝豆の豆、ベジタブル串刺し。 ただ置くより見栄え良くなります。

19. 匿名 2017/04/28(金) 08:16:30 

>>13 もうちょっと言葉の意味を読み取る練習したほうがいいのでは… 食べ残しなんて書いてないよ

20. 匿名 2017/04/28(金) 08:16:30 

>>13 逆にそう解釈出来るのが凄い(笑)

21. 匿名 2017/04/28(金) 08:16:31 

夜のうちにつめておくって人はそのまま常温で置いとくんですか? それともお弁当箱のまま冷蔵庫?

22. 匿名 2017/04/28(金) 08:17:17 

夕飯の残りは別皿に取り分けておいてラップをかけて冷蔵庫。 翌朝詰める前にレンジで加熱してるよ。

23. 匿名 2017/04/28(金) 08:17:19 

うちも卵焼きを冷凍します。 休みの日に1パック全部使って、5日分の5本の卵焼きを作って、切ってラップにくるんで冷凍してます(笑) これをし始めたらすっごい楽になった!

24. 匿名 2017/04/28(金) 08:17:20 

>>13 >>4さんはソレを言ってるんだよ

25. 匿名 2017/04/28(金) 08:17:25 

ピーマンとか鶏肉とかは前日の夜切っておく。 調味料も計って合わせておく。 朝は炒めて調味料入れるだけ。

26. 匿名 2017/04/28(金) 08:17:26 

冷凍食品! 業務用の白身魚のフライ、唐揚げ、レンコンのはさみ揚げ、などなど揚げるのめんどくさいけどボリュームのあるおかずになる。 カットほうれん草、人参ごぼうミックス、カットさつまいも、これも全部業務用の冷凍食品w 卵焼きや生姜焼きとかの炒め物作っても10分かかるかかからないかぐらい。

27. 匿名 2017/04/28(金) 08:17:32 

>>13 フルボッコ

29. 匿名 2017/04/28(金) 08:20:07 

私は朝に1から作るとき、こういうフライパン活用してます。
お弁当作りの時短裏技を教えて下さい

30. 匿名 2017/04/28(金) 08:23:42 

鮭や味付け肉なんかはトースターで焼いてます!焼いてる間にフライパン等で他にいろいろ作れます!

31. 匿名 2017/04/28(金) 08:24:06 

わかります!いつも同じような弁当になる なので、1品主役を決めて作る時もあります 脇役は冷凍食品とかでなんとかする感じです。

34. 匿名 2017/04/28(金) 08:26:10 

ピックに枝豆刺すと枝豆割れませんか? いつも何個も無駄にしてしまう。 それが普通?

37. 匿名 2017/04/28(金) 08:30:06 

暑くなってきたから食中毒気をつけてね!

38. 匿名 2017/04/28(金) 08:30:43 

ほとんどレンジで作れるメニューにしたら楽だよ。 バターコーン→ほうれん草とコーンを温めてバターと塩コショウ。 彩り野菜→アスパラ、ブロッコリー、いんげん、スナップ遠藤、オクラあたりを日替わりでレンジで温めて軽く塩を振るだけ。 または、ハムの上にチーズを乗せて、熱いうちに上記の温めた緑系野菜を乗せてラップでくるくる。しばらく置くと余熱でチーズが溶けてキレイに丸まってくっつくので、ラップを外し半分で切って詰める。 目玉焼き→シリコンカップに卵を割り入れ、黄身に爪楊枝で数ヵ所穴を開けてレンジで温め。 おためしあれ

39. 匿名 2017/04/28(金) 08:31:56 

高校3年の娘を持つままですが、保育園の2年間と、中学高校とずっとお弁当を作ってます! お弁当箱は蓋が盛り上がってるタイプを選ぶ事。 おかずを詰めるときに立てて詰める。そうすると沢山詰められるし、見栄えもよなりますよ! 私はおかずの下に、サラダ菜を必ずひいてます。 サラダ菜はひと玉100円程で買えて、傷みにくいので、1週間持ちます! 後は、サラダ菜の緑、卵焼き、メインが茶色、ミニトマト、入れれば彩はオッケー! これからの時期は傷みにくいので、冷凍したおかずは避けた方が良さそうです。 冷凍しても、必ず朝調理してくださいね!!

42. 匿名 2017/04/28(金) 08:35:40 

冷凍食品のおかずって同じのが5個くらいづつ入ってるじゃないですか。あれを数種類買っておいて毎日あれこれ入れるのも面倒なので、おかずセット1パック(主菜+副菜)で数種類、月曜日から金曜日のお弁当のおかずシリーズみたいな商品を出して欲しい。メーカー関係者さんよろしくお願いします。

44. 匿名 2017/04/28(金) 08:37:47 

私もハンバーグやから揚げ等は多少はお弁当用に取り分けておくこともあるけど、>>6みたいに大量に冷凍保存しておいたものをお弁当に使うのって衛生的にどうなんだろう。 市販の冷凍食品はちゃんと衛生基準があって作ってるから、自然解凍OKとかもよくあるけど 一般家庭で普通に冷凍したものって怖くない? 野菜系のおかずなんて特に。

47. 匿名 2017/04/28(金) 08:40:30 

>>41 ご飯くらいは当日炊きたてを詰めてあげて欲しい。 冷蔵保存してそのまま持たせるってご飯モソモソで美味しくないと思うよ。

49. 匿名 2017/04/28(金) 08:43:59 

>>42 ちょっと違うかもしれないけど、こういう何種類か違うやつが入ってるものもあるよ
お弁当作りの時短裏技を教えて下さい

50. 匿名 2017/04/28(金) 08:44:05 

冷凍食品豊富だし、家庭で作るより衛生面ではちゃんとしてる感じするから、すごく活用してる。でもコスト面では痛い。

51. 匿名 2017/04/28(金) 08:47:00 

朝は時間ないし楽したいので、前日にほぼ作っておくと楽です。前日のおかずを詰めることがよくあるので、夕飯の献立もお弁当に入れられるかを基準で考えるようになってます(笑)

52. 匿名 2017/04/28(金) 08:48:03 

>>47 前の夜に作って冷蔵庫に入れてたお弁当、子供が病気で休んじゃって食べた事あったけどモソモソだった。 今まで気づかずにごめんってなりました。熱々までいかなくてもごはんをかるーく温めるようにしました。

53. 匿名 2017/04/28(金) 08:48:16 

おかずとご飯は別の容器に入れてる。おかずは前日の夜に詰めて冷蔵庫で保存。ご飯は朝炊き上がるようにセット。炊きたてのごはんを起きてすぐ詰めて、登校する直前に蓋して持たせてます。 冷蔵庫に入れたごはんは昼になっても固い。色々試した結果コレが一番時短になった。一度時短で作ったものを自分で食べて確かめるのも重要。

54. 匿名 2017/04/28(金) 08:49:07 

子供がアレルギーの為、幼稚園~中学(現在)まで弁当、主人の弁当を作ってます。 私の場合ですが、とにかく予定をしっかり立てます。 朝、起きて「何を作ろう」と考える時間が勿体ないと思い、何を作るか一週間分予定を立てて、それに合わせて食材を用意します。 起きたら、直ぐに取り掛かれる様に下準備をしっかりしておきます。

56. 匿名 2017/04/28(金) 08:50:25 

冷凍したら冷凍庫の匂いしませんか?1週間ぐらいで使い切ればいいのかな?そしたら毎日同じおかずになってしまう、、、

59. 匿名 2017/04/28(金) 08:52:14 

>>41 素朴な疑問だけど、不具合はなくても味は美味しいの?

61. 匿名 2017/04/28(金) 08:54:44 

この歌泣ける
お弁当作りの時短裏技を教えて下さい

65. 匿名 2017/04/28(金) 09:00:54 

作り置きの冷凍したモノって、私は美味しくないって感じてしまうんだよね。だから簡単でも野菜茹でたり炒めたりして朝作る。面倒だけど。

67. 匿名 2017/04/28(金) 09:03:08 

>>58 本が出てるからって絶対的に安全とは言えない。 市販の冷凍食品みたいに急速冷凍できるわけでもないし、冷凍したものを解凍すれば水分も出るから、格段に傷みやすくなると認識は持っておいたほうが良いと思う。 絶対やめとけ!って言ってるわけじゃなくて。

72. 匿名 2017/04/28(金) 09:06:59 

>>1 毎朝お疲れ様です。自身の話で恐縮ですが、週に一度母が500円渡してくれコンビニでお昼買ってました。たまに食べる菓子パンとか紙パックのジュース、美味しく感じましたよ。 たまには息抜きしてください。無理なさらずに!

73. 匿名 2017/04/28(金) 09:09:00 

>>52 一度冷蔵庫入れて冷やしちゃうと、本当にモソモソになって不味いんだよね。 常温で冷ましたものなら冷めてもまだ美味しく食べられるけど、冷蔵保存しちゃうと本当に食べれたもんじゃない。

74. 匿名 2017/04/28(金) 09:10:47 

高校生の娘のお弁当はなんとか作れてたけど、4月から息子のお弁当も増えて2人分、毎日憂鬱になります。 男の子はとにかく食べるので、作り置き冷凍では追いつかないし、2人の好き嫌いも違うし困ってます。 給食ある学校がうらやましいです。

78. 匿名 2017/04/28(金) 09:22:16 

うずらの玉子の水煮を前日の夜から冷蔵庫でめんつゆに漬けておけば味玉になるのでよく作ります。 そのままピックに刺してお弁当に入れたりおにぎりに入れても美味しい。
お弁当作りの時短裏技を教えて下さい

83. 匿名 2017/04/28(金) 09:27:46 

うちの息子は冷たいごはんがどうしても嫌だっていうのでこういう弁当箱使ってました ただでさえ冷たいごはん食べづらいのに、前日に詰めて冷蔵庫ってちょっと気の毒 おかずに関しては、前日のおかずを取り分けたり、カレーを作った日にはルー入れる前にちょっと取って肉じゃがにするとか味に変化つけてました
お弁当作りの時短裏技を教えて下さい

87. 匿名 2017/04/28(金) 09:32:24 

>>80 自分のなら全然アリだけど主は娘さんのお弁当だから全部冷食ってちょっとかわいそうな気がする

97. 匿名 2017/04/28(金) 09:49:45 

管理栄養士です。家庭で作って冷凍した物を自然解凍はやめた方が良いです。冷凍食品で自然解凍OKとNGがあるのは衛生基準が違うから。それほど厳しい条件下で作っています。家庭で冷凍した物は再加熱(レンジ等)を必ずして下さい。

99. 匿名 2017/04/28(金) 10:01:06 

冷凍食品の唐揚げが思ったより美味しくてびっくりした。
お弁当作りの時短裏技を教えて下さい

101. 匿名 2017/04/28(金) 10:07:04 

13叩き、しつこい。

112. 匿名 2017/04/28(金) 10:53:52 

>>107 これからの時期は傷みにくいので じゃない? これからの時期は傷みやすいもん

122. 匿名 2017/04/28(金) 11:06:42 

>>39 サラダ菜を必ずしく…これからの季節、生野菜は厳禁ですよ

135. 匿名 2017/04/28(金) 11:53:17 

自分で作ったおかずを自然解凍すると菌が繁殖しやすい温度が長く続くので良くないんだよね。 冷凍食品メーカーはそれを防ぐ技術があるからそういう商品が可能だけど、基本的に素人には真似できない技。

引用:http://girlschannel.net/topics/1159038/

ブログランキング・にほんブログ村へ

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

20177/24

【画像まとめ】傘を持ったイケメンの画像が見たい

1. 匿名 2017/06/06(火) 14:07:06 もう梅雨ですね 梅雨のいいところを語るトピを見て、そんなに悪いことばかりで…

【画像まとめ】美しい男性の画像を貼っていく

1. 匿名 2017/06/21(水) 13:50:02  まずは主から。F1ドライバーキミ・ライコネンです。 人気の記事(…

【画像まとめ】今と全然違う!?アーティストの若い頃の写真

1. 匿名 2017/06/28(水) 19:10:07 奥田民生 人気の記事(外部サイト) [showrss] 3. …

20177/23

38歳女性、初めて「おばさん」と呼ばれた・・・いつからおばさん?

1. 匿名 2017/07/04(火) 13:05:33  「おばさん」と言われたことがなかった38歳女性、「初めておばさんと言われて…

【画像まとめ】色んな「美人の笑顔」を見て癒やされたい

1. 匿名 2017/07/01(土) 13:04:16  新垣結衣 人気の記事(外部サイト) [showrss] 2.…

ページ上部へ戻る